BOEK - Doe maar gewoon lekker - Promotieburo groenten en fruit
"Doe maar gewoon lekker" is een kookboek uit 1993, geschreven door Dick Schekman en uitgegeven door het Promotiebureau Groenten en Fruit. Het boek bevat 176 pagina's met smakelijke recepten die groenten en fruit centraal stellen. Het doel is om lezers te inspireren om deze gezonde ingrediënten op een toegankelijke en smakelijke manier in hun dagelijkse voeding op te nemen. Met een combinatie van praktische tips, heerlijke recepten en interessante feiten over verschillende soorten groenten en fruit, laat het boek zien hoe eenvoudig en leuk het kan zijn om gezonder te eten. Het benadrukt niet alleen de voedingswaarde van deze producten, maar ook hun veelzijdigheid in de keuken. Van kleurrijke salades tot smaakvolle smoothies en creatieve bijgerechten, "Doe maar gewoon" biedt voor elk wat wils. Daarnaast bevat het boek ook verhalen van mensen die hun eetgewoonten hebben veranderd en de positieve impact die dit heeft gehad op hun gezondheid en welzijn. Het moedigt lezers aan om zelf aan de slag te gaan en hun eigen culinaire creativiteit te ontdekken. "Doe maar gewoon" is niet alleen een kookboek, maar ook een gids voor een gezondere levensstijl. Het is een aanmoediging om bewust te kiezen voor verse, seizoensgebonden producten en om de smaak en variëteit van groenten en fruit te omarmen. Dit boek is perfect voor iedereen die op zoek is naar inspiratie om gezonder te eten, of je nu een doorgewinterde kok bent of net begint met koken.